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3月 01, 2019

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4大性感身材票選冠軍跌破網友眼鏡

鄉民中心／綜合報導

每個人對於「性感」的定義都不同，光是男女之間的眼光就有明顯的差異，但就算男性之間，偏好的「女性身材條件」也是五花八門，最近日本就有一位畫家，畫出了4種女性身材，並開放網友投票，來選出哪種才是男性心中的「首選」。

▲圖／翻攝自推特

結果投票結果出爐，日本網友心中最理想的性感身材竟然是較纖細的「I型」，讓許多看好X、O型兩派的網友跌破眼鏡，但也有網友中肯留言「其實臉蛋才是重點吧」，也有人認為這次投票的網友女性偏多，不能完全反映男性意見。

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DW健康資訊：如何預防糖尿病？

（德國之聲中文網）雖然我們早就知道，缺乏睡眠和運動以及不良飲食蘊藏著患2型糖尿病的風險。但直到不久前，研究人員還不敢肯定，這三種因素中究竟哪一個會導致與糖尿病相關的葡萄糖不耐症。

通過在小鼠身上的研究試驗，日本東邦大學醫學研究生院的研究人員現在发現，只在一個夜晚睡眠不足，一次性缺覺6小時，就足以增加糖尿病的風險。

睡眠充足非常重要

睡眠不足的小鼠會血糖升高。此外，肝髒中的甘油三酯也增加。甘油三酯是與糖尿病相關的、典型的抗胰島素脂肪。此外，睡眠不足也使負責肝髒代謝的肝酶发生變化。

研究結果表明，睡眠不足絕對是導致2型糖尿病的危險因素。因此，有患糖尿病風險的人能夠保障良好和有規律的睡眠對預防糖尿病非常重要。

全麥面包降低患糖尿病的風險

在一項廣泛的調查研究中，瑞典查爾姆斯理工大學和丹麥癌症協會研究中心的研究者對超過55000名沒有糖尿病者的飲食習慣進行了研究。

研究參與者需列出他們每天吃的谷物類型，其中包括面包，谷物和燕麥片。 15年後，研究人員對這些受試者進行隨訪。

研究結果表明，那些每天吃五谷雜糧的人，患2型糖尿病的風險更小。

研究報告的主要作者蘭德貝格（sagt Rikard Landberg）說："對五谷雜糧作用的研究結果很明確。在對全球不同人群進行的眾多研究中，沒有一個研究发現五谷雜糧對身體健康不利的情況。'

作者: Larissa Warneck

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